Wenn Sie ein Baby erwarten und habenschwieriges Schlafen, fragen Sie sich vielleicht, ob Tylenol PM während der Schwangerschaft sicher eingenommen werden kann. Bevor Sie jedoch irgendwelcherezeptfreie Medikamente, ist es wichtig, dass Sie dies zuerst mit Ihrem Arzt besprechen.
Empfehlungen der Food and Drug Administration
Können Schwangere nehmen Tylenol PM ? Tylenol PM ist eine Kombination aus dem Schmerzmittel Paracetamol und dem Antihistaminikum Diphenhydramin (oder mehr)allgemein bekannt als Benadryl). Tylenol PM während der Schwangerschaft gilt als sicher für die kurzfristige Einnahme. Es ist unwahrscheinlich, dass Ihrem Baby Schaden oder potenzielle Risiken oder Geburtsfehler zugefügt werden.
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Die FDA bietet zusätzliche Informationen und Ressourcen zu Medizin und Schwangerschaft auf ihrer Webseite.
Verwenden Sie Tylenol-Produkte gemäß ärztlicher Empfehlung
wenn Sie krank sind, Schmerzen oder Beschwerden haben oder unter Schlaflosigkeit leiden , kann Ihr Arzt Ihnen sogar Tylenol oder Tylenol PM in normaler Stärke empfehlen. Sie sollten Tylenol oder Tylenol PM jedoch niemals langfristig anwenden, da es nur als Mittel zur kurzfristigen, vorübergehenden Linderung verwendet werden sollte. Sie sollten immer den Anweisungen Ihres Arztes bezüglich der empfohlenen Dosierung von Tylenol oder Tylenol PM folgen und diese Dosierung niemals überschreiten.
Warnungen auf der Tylenol-Website
Das Tylenol-Website bietet auch Informationen und Ratschläge zur Anwendung von Tylenol-Produkten im Allgemeinen und während der Schwangerschaft. Es lautet: 'Wenn Sie schwanger sind oder stillen, fragen Sie Ihren Arzt um Rat, bevor Sie TYLENOL® oder andere Medikamente einnehmen.'
Ist die Einnahme von Tylenol während der Schwangerschaft sicher?
Tylenol und Tylenol PM gelten als sicher während der Schwangerschaft. Jedoch a Kürzlich durchgeführte Studie schlägt einen Zusammenhang zwischen der pränatalen Einnahme von Tylenol und Erkrankungen wie Asthma, ADHS, Autismus, niedrigerem IQ und Verhaltensproblemen bei Kindern vor. In der Studie heißt es auch, dass Paracetamol, obwohl es sich um seltene, schwerwiegende Komplikationen handelt, nur bei Bedarf in der niedrigsten wirksamen Dosierung und für die kürzeste Zeit verwendet werden sollte.
Natürliche Schlafstrategien
Versuchen Sie immer natürliche Heilmittel, die Ihnen beim Einschlafen helfen, bevor Sie Medikamente einnehmen. Hier sind einige Ideen, die Ihnen beim Ein- und Durchschlafen helfen:
- VermeidenKoffein trinken.
- Trinken Sie tagsüber häufig Flüssigkeit, aber trinken Sie 2 Stunden vor dem Schlafengehen weniger Flüssigkeit, damit Sie nicht aufstehen müssen, um die Toilette zu benutzen.
- Bitten Sie einen geliebten Menschen um eine Massage.
- Schlafen Sie mit zusätzlichen Kissen zwischen Ihren Knien, Füßen, hinter Ihrem Rücken und vorn. Vielleicht möchten Sie ein Schwangerschaftskissen kaufen.
- Gesund ernährenund enthalten viel Protein.
- Nimm deinpränatale Vitaminemehrere Stunden vor dem Zubettgehen.
- Machen Sie tagsüber ein Nickerchen, wenn das den Schlafmangel in der Nacht ausgleicht.
- Holen Sie sich vielkörperliche Bewegungwährend des Tages.
- Nehmen Sie einYoga Klassedas betont die Atmung und Entspannung.
- Bitte Freunde und Familie um Hilfe, wenn du dich überfordert und gestresst fühlst.
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt
Der Rat Ihres Arztes ist von größter Bedeutung, wenn Sie Schlafstörungen haben.Konsultieren Sie Ihren Arztum die neuesten Informationen darüber zu erhalten, ob Tylenol PM in Ihrer Situation für eine Schwangerschaft geeignet ist.
