Der Tod ist schwer. Schlicht und einfach. Die Worte zu finden, um jemanden zu trösten, der eine nahestehende Person verloren hat, kann eine Herausforderung sein, besonders wenn Sie den Verstorbenen nicht persönlich kennen. Zu wissen, was Sie sagen sollen, wenn jemand stirbt, von dem Sie nichts wussten, kann bei sorgfältiger Überlegung und Überlegung dennoch persönlich und intim sein.
Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wissen
Wenn Sie den Verstorbenen nicht kennen, ist es in schwierigen Zeiten schwierig, Botschaften des Verständnisses und der Unterstützung zu personalisieren. Verwenden Sie, was Sie wissen, um Ihre Gefühle auszudrücken. Sie kannten die Person, die gestorben ist, nicht, aber Sie kennen die Person, die sie liebte, also verwenden Sie das.
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- Er/sie war so glücklich, dich in seinem/ihrem Leben zu haben.
- (Name des Verstorbenen) hat diese Erde verlassen, lebt aber in dir weiter.
- Dein Schmerz tut mir so leid.
- Ich weiß, dass du ihnen alles gegeben hast, als (Name des Verstorbenen) noch am Leben war.
- Du bist ein wunderbarer Freund für mich, daher weiß ich, dass du ein wunderbarer Freund für (verstorben) warst.
- Das ist schwer, aber du bist so stark. Du wirst das durchstehen.
- (Name des Verstorbenen) wäre so stolz darauf, wie Sie diesen Verlust mit sich selbst bewältigt haben.
- Die schlechten Zeiten definieren dich nicht, aber wie du dich durch sie hindurch bewegst. Sie sind ein Beweis dafür, was es bedeutet, angesichts einer Tragödie widerstandsfähig zu sein.
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Sei eine Unterstützung in Taten und Worten
Sie können niemandem den Schmerz des Verlustes nehmen, aber Sie können mit Ihren Taten und Worten Trost und Unterstützung bieten. Wenn ein Ihnen nahestehender Mensch eine unbekannte Person verloren hat, drücken Sie Ihr Mitgefühl aus, indem Sie ihn daran erinnern, dass er eine Schulter zum Ausweinen in Ihnen hat.
- Was auch immer Sie in Ihrer Verlustzeit brauchen, ich bin hier.
- Ich bin immer nur einen Anruf entfernt.
- Wenn du mich brauchst, komme ich angerannt.
- Nehmen Sie sich Zeit, um zu heilen, und ich werde bereit sein, abzuhängen, wenn Sie dazu bereit sind.
- Es gibt keine Worte für Zeiten wie diese. Ich weiß nur, dass du in dieser schweren Zeit in meinen Gedanken bist.
- Sie müssen sich dem nicht alleine stellen.
- Ich bin hier, um Ihnen in allen Dingen zu helfen.
- Ich bin dein Freund in guten und in schlechten Zeiten.
- Ich wünschte, ich könnte dir deinen Schmerz nehmen.
- Wenn du das Gefühl hast, nicht mehr weiter zu können, werde ich da sein, um dich aufzuhalten.
- Gemeinsam werden wir diesen Verlust überstehen.
- Wir stehen hinter Ihnen, egal was Sie brauchen. Sag einfach das Wort.
Erlaube ihnen, ihre Gefühle zu besitzen
Wenn jemand vorbeikommt, fühlt es sich manchmal richtig an, einzuspringen und einer Person zu sagen, dass Sie wissen, wie sie sich fühlt. Du aber? Wenn Sie keinen Verlust erlitten haben, kennen Sie das Gefühl wahrscheinlich nicht aus der Nähe. Auch wenn Sie einen nahestehenden Menschen verloren haben, verarbeitet jeder Trauer anders. Bieten Sie einem Freund, der jemanden verloren hat, den Sie nie gekannt haben, vorsichtig Unterstützung an, indem Sie Empathie und Verständnis zeigen, aber erlauben Sie ihm auch, seine Gefühle der tiefen Traurigkeit zu erkennen.
- Ich kann mir nicht vorstellen, wie herausfordernd das für Sie war.
- Wenn Sie jemals reden wollen, bin ich hier, um zuzuhören.
- Ich wusste es nicht (verstorben), aber ich würde gerne alles über ihn/sie erfahren, wenn Sie bereit sind, über ihn/sie zu sprechen.
- Ich weiß nicht, was du durchmachst, aber ich weiß, dass ich dich liebe und unterstütze.
- Hilf mir, dir zu helfen.
- Sie und (Verstorbener) werden immer eine Verbindung teilen, und nichts kann diese brechen, nicht einmal der Tod.
- Wie auch immer Ihre Trauer herauskommt, ist für mich in Ordnung.
- Es gibt keinen richtigen Weg, mit so etwas umzugehen.
Bieten Sie Ihre Dienste an
Wenn Ihnen in Zeiten wie diesen die Worte schwer fallen, sprechen Sie jemandem, der jemanden durch Taten verloren hat, sein Beileid aus. Sie könnten zu am Boden zerstört sein, um Entscheidungen und Pläne im Vorfeld einer Beerdigung auszuführen, insbesondere wennjemand ist unerwartet verstorben. Da Sie keine Verbindung zu dem Verstorbenen hatten, könnte es für Sie leicht sein, einzugreifen und einige der Pflichten von den trauernden Schultern Ihres Freundes zu nehmen.
- Darf ich Sie zum Bestattungsinstitut begleiten?
- Wäre es okay, wenn ich einen Essenszug für deine Familie starten würde?
- Könnten wir an eine Wohltätigkeitsorganisation oder Organisation spenden, die dem (Verstorbenen) am Herzen liegt?
- Gibt es eine Liste von Personen, die ich über den Verlust benachrichtigen soll?
- Wäre es hilfreich, wenn ich Ihnen die Kinder abnehme, damit Sie eine Beerdigung planen können?
Unterstützung gibt es in vielen Formen und Größen
So wie Menschen unterschiedlich um einen verlorenen Angehörigen trauern, kann auch Unterstützung anders aussehen, je nachdem, wer den Trost spendet. Das Wichtigste daran, jemanden zu trösten, der emotionale Schmerzen hat, ist, auf eine Weise für ihn da zu sein, die für dich sinnvoll ist. Wenn derrichtige Wortenicht kommen wird, könnten Taten ein besserer Ausdruck der Liebe für einen Freund sein, der in Schwierigkeiten ist. Wenn Sie gut mit Worten sind, wählen Sie persönliche, sentimentale und von Herzen kommende. Der Schlüssel, um jemandem zu helfen, einen Verlust zu überstehen, ist, mitfühlend, geduldig und einfühlsam zu sein, auch wenn Sie den Verstorbenen nicht kannten.
